Практична лекція "Сила теплих дій: дотик, розмова, відчуття "я поруч"" у місті Івано-Франківськ

Практична лекція до Всесвітнього дня ментального здоров'я.

Тема: "Сила теплих дій: дотик, розмова, відчуття "я поруч"".

У світі, де стільки шуму, турбот і дистанції, теплі людські дії — це ліки, які не мають побічних ефектів. Ми поговоримо про те, як прості жести турботи, уваги та присутності можуть підтримати себе й інших, зменшити стрес і зміцнити психічне здоров'я.

У програмі:

• інтерактивна лекція про роль тілесності та емпатії у збереженні ментального здоров'я;
• короткі практики "теплого контакту" — вербального та невербального;
• обговорення реальних ситуацій підтримки "я поруч";
• простір для запитань і живого спілкування.

Проведе - психологиня Центру Борисова Лілія.

Запрошуємо всіх, хто цінує щирість, взаємопідтримку та людяність. Разом створімо простір, де кожен може сказати й почути: "Я поруч".

Реєстрація за вказаним посиланням