Тренінг для підлітків "Апгрейд себе" у місті Івано-Франківськ

9–15 років - це час великих змін, коли самооцінка вразлива, а спілкування з однолітками стає справжнім викликом.

Запрошуємо на тренінг "Апгрейд себе", щоб підтримати підлітків на цьому важливому етапі.

На нашому занятті ми будемо приділяти увагу:

• Управління емоціями. Навчимося розпізнавати та правильно виражати свої почуття, не дозволяючи їм керувати собою.
• Розвиток самооцінки. Допоможемо дитині знайти свої сильні сторони, повірити в себе та навчитися приймати власні рішення.
• Навички спілкування. Розберемо, як будувати здорові стосунки з друзями, знаходити спільну мову та ефективно вирішувати конфлікти без агресії.

На тренінгу будуть інтерактивні методи: рольові ігри, практичні вправи та живе спілкування в комфортній, підтримуючій атмосфері.

Давайте зробимо перший крок до особистісного зростання.

Тренінг проведе психологиня Вікторія Юдковська.

Реєстрація за вказаним посиланням