Йога-нідра і саундхілінг у місті Івано-Франківськ

Йога-нідра - практика глибоко розслаблення під супровід музичних інструментів.

Що буде?

1. Розминка (комплекс Сурʼя Намаскар).
2. Налаштування через дихальні практики і медитацію.
3. Йога-нідра - йогічний, усвідомлений сон з розслабленням всього тіла.
4. Саундхілінг - розчинення свідомості під звуки тибетських чаш та інших чарівних інструментів.

Кількість місць обмежена

Реєстрація за вказаним посиланням