Відверта розмова про менструацію у місті Івано-Франківськ

Більшість із нас знайомилися зі своїм тілом уривками: зі слів подруг, випадкових статей чи власного досвіду. Але сьогодні ми можемо зробити краще — дати нашим донькам і собі самім якісну, науково обґрунтовану та турботливу інформацію.

Цього дня ми говоритимемо про менструацію — те, що має знати кожна дівчина і мама:

• як працює цикл;
• що є нормою, а що сигналом про проблему;
• як м'яко знімати спазм і підтримувати себе під час місячних;
• якими натуральними засобами можна користуватись для турботи про тіло.

Лекцію читатиме Галина Федів, нутриціолог-натуропат. Це буде не суха теорія, а розмова про реальне життя, з відповідями на питання, які часто соромимось ставити.

Запрошуємо мам і доньок, щоб ця тема стала не табу, а природною частиною нашого життя. Бо знання — це турбота про себе.

Реєстрація за вказаним посиланням