Тренінг "Мої ідентичності - мої опори для самоцінності" у місті Івано-Франківськ

Запрошуємо на Тренінг про турботу до себе, пошук ресурсів, дослідження своїх ідентичностей і архетипів.

На зустрічі з психологинею Вікторією Юдковською будемо глибоко занурюватися у свій минулий досвід, спогади та досліджувати внутрішні вікові ідентичності "Я-дитина, Я-підліток, Я-дорослий". Ми виросли тими дорослими, які б змогли захистити нас маленькими.

Людина, яка не має контакту з внутрішньою дитиною, не може розуміти власних почуттів, уникає довірчих стосунків, виявляє недовіру до інших людей, постійно відчуває тривогу та невпевненість у собі.

На нашій зустрічі будемо шукати опори в дорослій ідентичності, аби підтримати свою внутрішню дитину. Також подосліджуємо архетипи, якими проявляємося в дорослому житті та їх прихований ресурс.

Для гармонізації виконаємо техніки майндфулнес.

Тож тренінг буде про турботу до себе, пошук ресурсів, дослідження своїх ідентичностей і архетипів.

Реєстрація за вказаним посиланням