Презентація книжки Марії Фабрічевої "Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон" у місті Івано-Франківськ

Запрошуємо на презентації книжки Марії Фабрічевої "Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон".

Чи ловили ви себе на думці: "мені не можна", "я не гідна", "такі, як я, не досягають успіху"? Ці фрази можуть звучати в нас ізсередини роками, бо їх заклали ще в дитинстві. Бо так звикли жити покоління до нас. Бо історія — особливо травматична — залишає слід не лише в підручниках, а й у нашій щоденній поведінці.

У своїй книжці психотерапевтка Марія Фабрічева розповідає, що таке психологічні заборони, як вони формуються і як їх подолати. Це не просто теорія, а практичний, глибоко емпатійний інструмент, який допоможе скинути тягар внутрішніх обмежень.

Разом із авторкою на презентаціях говоритимемо про:

• що таке психологічні заборони і звідки вони беруться;
• як історичні травми вплинули на наші особисті сценарії;
• чому зміни починаються з усвідомлення, а не з самокритики;
• і як знайти в собі опору, коли здається, що вже запізно щось змінювати.

На презентаціях можна буде придбати книжку і підписати її у авторки.