Арт-зустріч "Намисто емоцій" у місті Івано-Франківськ

Що вам відомо про емоції? Про власні, про почуття та емоції людей навколо? Чи вмієте ви їх розрізняти та керувати ними?

Мистецька арт-практика «Намисто емоцій» відкриває дієві практичні техніки, за допомогою яких ви навчитеся ідентифікувати, переживати та контролювати свою чуттєву сферу.
А також дізнаєтесь, як екологічно вивести негативні емоції з тіла та чому це так важливо!

Проживаючи різні емоційні стани, учасники виконають творче завдання - виготовлять власне намисто емоцій.

Саме ця техніка:
- є водночас діагностичною та ресурсною:
- напрацьовує навички саморефлексії;
- дає змогу відслідковувати фокусовано свої емоції та емоційні стани, проживати їх усвідомлено.

Ведуча: Світлана Скиба, психолог Карітасу Івано-Франківська, лікар-психолог, тренер міжособистісних взаємин, ведуча терапевтичних груп.
Запис за телефоном нижче. 
Захід відбувається в рамках проекту "Долаючи розломи в громадах".