Pole & Aerial Studio "VERTA"

VERTA - фото
вулиця Кавказька, 32Б
(ЖК "Соуренж", 3 поверх)
ДеньГодини роботиПерерва
Пн,Вт,Ср,Чт,Пт09:00 - 21:00Без перерви
Сб,Нд09:00 - 18:00Без перерви

Інформація

Рух може стати мистецтвом, спортом і способом відкрити нову версію себе. У студії «VERTA» ми допомагаємо розвивати силу, грацію, гнучкість і впевненість через професійні тренування з пілонного спорту, повітряної акробатики та танцювальних напрямків.

У студії доступні такі напрямки:

  • Pole Sport — акробатичні елементи виконуються на пілоні, формуючи красиве, гармонійне тіло. Цей напрям допомагає зміцнити м'язи, покращити поставу й розвинути витривалість.
  • Pole Exotic — грація та пластика, що допомагає розкрити власну чуттєвість, покращити координацію та навчитися красиво рухатись у ритмі музики.
  • Pole Contemporary — танцювальні постановки з елементами пілону.
  • Pole Tricks / Impro — заняття на підборах для тих, хто хоче поєднувати трюки на пілоні з пластикою, флоу та імпровізацією.
  • Aerial Silks (повітряні полотна) — поєднують акробатику, гнучкість і контроль тіла, допомагаючи розвинути силу, баланс і впевненість у власних можливостях.
  • Aerial Hoop (повітряне кільце) — елементи виконуються у повітрі, що тренує координацію, стабільність і гнучкість.
  • Strip — це танець без пілону, де вся увага зосереджена на тобі, твоїх рухах і відчутті музики.
  • Stretching — розслаблення тіла через усвідомлений рух, що сприяє збільшенню гнучкості, зняттю напруги та покращенню кровообігу.
  • Touch Body Stretching — м'яка, глибока та усвідомлена робота з тілом, що поєднує пасивні розтягнення, легкі мануальні техніки та повне розслаблення.
  • Acrobatic — тренування включають перекати, баланси, стійки й елементи, що виконуються на підлозі або у повітрі.
  • Self Practice — простір для самостійної практики та відпрацювання. Формат вільної практики, де кожен може працювати у своєму темпі та над тим, що потрібно саме йому.

Чому нас полюбили? Тому що «VERTA» — це:

  • досвідчені та сертифіковані тренерки, які живуть своєю справою;
  • професійний і безпечний підхід до навчання;
  • заняття для початківців і тих, хто вже має досвід;
  • невеликі групи, тому увага приділяється кожному учню;
  • індивідуальний підхід до кожного, враховуючи вашу мету та бажання.
Дозволь собі розквітнути через рух. У «VERTA» кожне тренування відкриває новий рівень сили, грації та впевненості.

Відгуки