Персональні тренування та реабілітація

Сертифікований фітнес-тренер та реабілітолог з 13-річним досвідом у спорті пропонує комплексний підхід до вашого здоров’я та фізичної форми. Спеціаліст допоможе вам досягти бажаних результатів, поєднуючи ефективні тренування з професійною реабілітацією.

Послуги:

• персональні тренування вдома;
• онлайн-тренування;
• виїзні тренування в залі вашого міста;
• розробка індивідуальних програм тренувань;
• коригування харчування;
• формування меню;
• реабілітація ЛФК.

Її підхід містить роботу з різними станами, такими як відновлення м’язів, гіпертрофія, спинна протрузія та грижа. Вона розробляє індивідуальні програми тренувань та харчування, враховуючи ваші особисті цілі та фізичний стан.

Переваги:

• індивідуальний підхід до кожного клієнта;
• гнучкий графік та різні формати занять;
• професійні консультації з харчування;
• поєднання фітнесу та реабілітації;
• великий досвід роботи з клієнтами різного рівня підготовки.

Як супервайзер із Гербалайф, тренер також може надати додаткові рекомендації щодо здорового способу життя та правильного харчування.

З нею ви отримуєте:

• професійний супровід на шляху до ваших цілей;
• ефективні та безпечні тренування;
• індивідуальний план харчування;
• постійну підтримку та мотивацію;
• можливість тренуватися в зручному для вас форматі.

Довірте своє здоров’я та фізичну форму професіоналу. Разом ми зможемо досягти ваших цілей, покращити самопочуття та змінити життя на краще!

Переглянути цей допис в Instagram