Ми називаємо «SENSE» студією тілесного усвідомлення та душевного спокою тому, що наші заняття допоможуть відчути та усвідомити своє тіло, його силу та можливості, зупинити потік думок, знайти тишу та спокій, полюбити себе — безмежно та щиро. Проводимо тренування в гамаках для дітей та дорослих
Проводимо тренування з наступних напрямків для дорослих :
аеройога;
аеростретчинг;
стретчинг та мобіліті (мобільність);
стретчинг та МФР (міофасціальний реліз — відбувається вплив на м'язи, фасції та сухожилля, у наслідок чого усуваються болі та спазми м’язів, прискорюється відновлення організму);
пілатес;
йога;
практики з використанням співаючих чаш та перкусійних інструментів (саундхілінг);
персональні тренування.
Та тренування для дітей:
Aero kids (йога для дітей у гамаку)
Персональні тренування
Ми турбуємося про долю безпритульних тварин, а тому 5% з прибутку віддаємо на їх лікування чи утримання .
Також ви можете зняти студію в оренду для проведення різноманітних тренінгів, майстер-класів та тематичних зустрічей.
Для швидкої відповіді телефонуйте або пишіть у інстаграм @sense.aeroyoga
