dance_in_a_buzz

dance_in_a_buzz - фото

Інформація

МИ ПРАЦЮЄМО!
Проводиться набір груп:

Запрошуємо усіх охочих, любителів потанцювати та схуднути, на танцювальні тренування «dance_in_a_buzz»!
Тут на вас чекають енергійні та позитивні тренування різного напрямку, завдяки яким ви можете:
  • позбутися зайвої ваги, та покращити стан тіла;
  • покращити роботу серця та судин;
  • зміцнити м’язи спини, рук і ніг;
  • зарядитися позитивною енергією на цілий день;
  • позбутися стресу та негативних емоцій!
Триває набір груп різного віку:
  • Діти — розтяжка, гімнастичні вправи.
  • Дорослі/підлітки — танцювальні тренування.
  • Дорослі/підлітки — силові тренування з власною вагою та обтяжувачами.
Види тренувань:
  • фітнес мікс - Вт та Чт - 10:00
  • пілатес - Вт та Чт - 9:00
  • стретчинг(розтяжка) - Пн/Ср/Пт о 17:00
  • сучасні танці для схуднення - Пн/Ср/Пт о 19:00
  • силові тренування/табата -  пн, ср, пт о 18:00
  • танці для початківців - Вт та Чт о 18:00
  • сучасна хореографія для підлітків (12-16 років)
  • аеробіка, розтяжка, фізична підготовка (з 6 років) Вт - чт о 17:00
  • індивідуальні тренування (за потребою) різних напрямків
  • постановки танців (весільних, випускникам)

Відгуки