Центр Фізичного Відновлення "РУХ"

РУХ - фото
вулиця Миру, 2а
ДеньГодини роботиПерерва
Пн,Вт,Ср,Чт,Пт09:00 - 20:00Без перерви
Сб09:00 - 14:00Без перерви
НдВихідний

Інформація

Мрієте про життя без болю та дискомфорту від рухів? Хочете бути активним і щасливим незалежно від свого віку? Центр Фізичного Відновлення «Рух» — саме те, чого так потребує ваше тіло!
Метою наших фахівців є повернення фізичної активності без неприємних відчуттів, аби пацієнти знов могли отримати повноцінне життя, що сповнене довгими прогулянками, іграми з дітьми, походами в гори та тренуваннями. Завдяки великому досвіду роботу, використанню сучасних технологій та ефективних методик, ми здатні розв'язати ваші проблеми.

Спеціалісти Центру Фізичного Відновлення «РУХ» працюють з клієнтами, які мають наступні діагнози:
  • ДЦП;
  • порушення постави;
  • сколіоз І, ІІ, ІІІ ступенів;
  • плоскостопість.
  • хвороба Бехтерєва;
  • артрит і періартрит;
  • артроз і коксартроз;
  • остеохондроз, остеопороз;
  • грижі та протрузії;
  • опущення органів малого таза;
  • головний біль;
  • порушення мозкового кровообігу;
  • вегето-судинна дистонія;
  • артеріальна гіпертензія;
  • відновлення після:  
    • інсультів та інфарктів;
    • операцій;
    • переломів та інших травм.
  • дефіцит фізичної активності (дорослі та діти);
  • професійне захворювання офісних працівників;

Чому варто обрати саме наш центр?
  • Фізичне відновлення та заняття проходять під контролем сертифікованих інструкторів, що мають медичну освіту та значний досвід роботи. Ретельно контролюємо дихання та правильність виконання вправ.
  • Постійно оптимізуємо програми та слідкуємо за показниками стану клієнтів, завдяки чому процес відновлення проходить швидше та ефективніше.
  • Розробляємо індивідуальну програму процедур і вправ, що враховує особливості саме вашого організму.
  • Використовуємо новітні декомпресійні тренажери для оптимального розподілу навантаження, аби процес відновлення втраченої рухової активності проходив значно швидше і без шкоди для здоров'я.
  • Працюємо за унікальною кінезіологічною методикою, яка дозволяє усунути навіть ті патології, що потребують оперативного втручання.

Шляхом грамотного збільшення рухової активності ви можете не лише позбутися від неприємних симптомів, але як результат отримати:
  • Удосконалення нервової системи. Нервова система стає більш сприйнятливою, відбувається мобілізація нервових процесів. Нові рухи та вправи сприяють розвитку багатозадачності, пришвидшенню реакції та покращенню концентрації.
  • Зміцнення опорно-рухового апарату. Регулярні тренування сприятливо впливають на скелет людини в цілому. Фізичні вправи здатні виправити поставу, усунути викривлення хребта, зміцнять м’язовий каркас.
  • Розвиток органів дихання. Поступово життєва ємкість легень збільшується, вони краще вентилюються, і організм отримує більше кисню, в наслідок цього людина стає більш енергійною та свідомою.
  • Зміцнення серцево-судинної системи. Статистика говорить про те, що 3 з 4 людей мають захворювання серцево-судинної системи. Тому регулярні фізичні вправи необхідні для профілактики подібних недуг.
  • Зміцнення імунітету. Потреба організму в кисні та поживних речовинах зростає з посиленням фізичних навантажень. Відповідно організм пристосовується до того, щоб постачать їх більш ефективно. Відбувається насичення крові еритроцитами, головна функція яких насичення тканин і м’язів киснем. Збільшується і кількість лімфоцитів. Ці клітини є частиною імунної системи, вони беруть активну участь в боротьбі з хвороботворними вірусами й бактеріями.

Щоб відновлення проходило більш ефективно, ми додали такі послуги як «Стретчінг» та «Спорт-програма». Все це в поєднанні з «Масажем» випрацює дисципліну до здорового образу життя та збільшить вашу життєву силу

Послуги:
  • Консультація кінезіолога — на консультації кінезіолог проводить огляд і мануально-м'язовий тест. Спочатку він аналізує позу і ходьбу пацієнта, якість виконуваних рухів, пальпує м'язи і суглоби, просить їх напружити або розслабити. Оскільки м'язи в тонусі мають певну форму, щільність і температуру, кінезіолог на дотик може визначити відхилення від норми. Якщо з м'язами є проблеми, то це може бути приводом для обстеження пов'язаних з ними органів. Такий підхід допомагає виявити захворювання на ранніх стадіях, коли вони протікають безсимптомно.

  • Профілактично-відновлювальні комплекси на декомпресійних тренажерах — це комплекси вправ, які дозволяють врахувати всі ваші індивідуальності та максимально ефективно залучити м’язи, котрі потребують відновлення, чи профілактики, рівномірно розподіливши навантаження на всі ділянки тіла.

  • Масаж кінезіологічний — це вид масажу, при виконанні якого, кінезіолог не лише усуває симптоми, із яким звернувся пацієнт, але й знаходить основну першопричину дискомфорту, патології, яка призвела до появи цього симптому та усуває її.

  • Масаж - ІММТ (інструментальна мобілізація мʼяких тканин) - це один із метод який являє собою спеціалізований механічний вплив на мʼякі тканини (мʼязи, зв’язки, фасції, шкіру) для стимуляції процесу регенерації (відновлення) тканин. Внаслідок такого впливу в центральній нервовій системі формується зворотна відповідь, спрямована на ліквідацію системного порушення.
    Показання до застосування ІММТ:
    - обмежений рух;
    - біль під час руху;
    - проблеми рухового контролю;
    - біль у шиї/спині;
    - біль у п'яті/тендиніт ахіллового сухожилля;
    - хвороба де Кервена;
    - післяопераційні та травматичні рубці;
    - міофасциальний больовий синдром;
    - хронічний набряк суглобів, пов'язаний з розтягуваннями/деформаціями;
    - розтягнення зв'язок;
    - розтягнення м'язів;
    - негострий бурсит;
    - біль в тазостегновому суглобі;
    - гострі/хронічні розтягнення зв'язок гомілкостопу.

  • Розробка вправ на дім - на занятті створюється індивідуальна програма вправ на 12-ть занять + їх опрацювання. Тренер покаже та навчить правильно виконувати вправи та розпише програму занять на дім з рекомендаціями та графіком.
    Програма занять створюється з урахуванням вашого фізичного стану та заявлених побажань (набрати масу, схуднути, підтримувати фізичну форму…)
    “Розробка вправ на дім” проводиться після консультації фізичного терапевта чи кінезіолога.

  • Розробка та Відновлення – метод активної реабілітації, направлений на відновлення втрачених рухових функцій та дрібної моторики, та включає в себе заняття, спрямовані також на тренування координації рухів, пам'яті й уваги, а також роботу з психологічним станом людини, рівнем його пристосованості до самостійного життя у побуті.
Розробку та Відновлення застосовують у наступних реабілітаційних програмах:
- після інсультів;
- після черепно-мозкових травм, що вплинули на швидкість і якість життя;
- для покращення розумових процесів у людей похилого віку;
- після травм і при захворюваннях опорно-рухового апарату;
- при порушеннях периферичної нервової системи;
- при обмеженні рухливості різного походження;
- при атрофуванні м'язів від довгої нерухомості.
Заняття будуються за принципом «від простого до складного». Перехід від найпростіших завдань до більш складних відбувається тільки після остаточного формування попередніх навичок, своєчасно коригується рівень складності завдань, інтенсивність навантажень. На заняттях особлива увага приділяється тому, щоб пацієнт був захоплений процесом.

  • Спорт-програма з персональним тренером у Центрі «РУХ» —Персональне (індивідуальне) тренування враховує особливості організму і розкриває ваші фізичні можливості. Відомо, що люди, які користуються послугами персонального тренера, досягають результату в чотири рази швидше, ніж при самостійних.

  • Стретчинг — це вправи які спрямовані на розвиток гнучкості та еластичності всіх груп м'язів, суглобів та сухожиль. Як результат — збільшення м'язового контролю, гнучкості і діапазону рухів.

  • Тейпування — це процедура яка дозволяє не лише зняти надмірне навантаження зі спазмованого м'яза, але й відновити у ньому необхідний для здорового функціювання кровотік та лімфоток. Таким чином, у короткий термін з мінімальними фізичними навантаженнями усуваються спазми м’язів, повертається природний тонус, відновлюється еластичність.

Відгуки