Вплив тривалого стресу на організм людини у місті Хмельницький

Ми запросили Тетяну Кружнову на виступ на тему: "Вплив тривалого стресу на організм людини" — і ця тема сьогодні звучить особливо гучно.

Про що поговоримо:

• як стрес непомітно змінює наш сон, емоції та мислення;
• які сигнали дає тіло, коли працює "на межі";
• чому навіть сильні люди виснажуються — і як цьому запобігти;
• що допомагає організму відновлюватись без надзусиль.

Це зустріч, на якій кожен з нас впізнає себе. І головне — отримає прості, ефективні інструменти для турботи про себе в реальному житті.

Приходьте почути, зрозуміти й підтримати себе. До зустрічі!

Обов'язкова реєстрація за вказаним посиланням