Захід з психологинею "Коли варто подбати про себе" у місті Хмельницький

Запрошуємо на захід з психологинею "Коли варто подбати про себе" до Дня ментального здоров'я!

Разом обговоримо, як розпізнати сигнали перевантаження, навчитися піклуватися про емоційний стан та підтримувати баланс між роботою, навчанням і відпочинком.

Психологиня поділиться практичними порадами та методами самопідтримки, щоб зміцнити ментальне здоров'я і підвищити якість життя.

Запис за вказаним номером