Захід "Тілофокус" у місті Хмельницький

Тривалість: 2 год

Про подію

"Тілофокус" — це перший захід Ловців слів, від якого на наступний день у вас може бути приємна крепатура.
Ми не тільки створюватимемо текст, але й навчимося знімати зі свого тіла напругу, стрес та тривогу. Адже наша увага та турбота до нього генерує більше життєдайної енергії, яка необхідна і для творчості також.

На "Тілофокусі" ми:

• навчимося робити дихальні вправи, які поліпшують самопочуття та стишують табун нестримних думок;
• виженемо напругу з плечей та шиї, адже часто саме там вона накопичується;
• знайдемо рецепт, як створити яскравого персонажа, який через тіло продемонструє власну історію.