Психологічний читацький клуб "ЛіТерапія" за книгою "Дозвіл на почуття" Марка Бракетта у місті Ужгород

Психологічний читацький клуб "ЛіТерапія" запрошує на зустріч за книгою "Дозвіл на почуття" Марка Бракетта від @vivat_book.

Ми живемо у світі, де емоції часто знецінюють або забороняють. Але що, якщо саме визнання і проживання почуттів - це ключ до внутрішньої стійкості, здорових стосунків і ясних рішень?

На зустрічі ми поговоримо:

• про те, як розпізнавати свої емоції та називати їх;
• чому "негативні" почуття - не вороги, а сигнали;
• як дозволити собі відчувати без провини;
• як формувати емоційну грамотність у собі та у стосунках з дітьми.

Разом створимо простір для обговорення, рефлексії та практики. Ця зустріч для тих, хто хоче краще розуміти себе; для батьків та фахівців допомагаючих професій; для всіх, хто любить психологічні книжки, цінує глибоке читання та живий діалог.

Якщо вам близька ідея дозволити собі почуття - чекаємо вас на "ЛіТерапії"!

Реєстрація за вказаним посиланням