Тренер з фристайлу "Алла Колб"

Фристайл — це видовищний напрям лижного спорту, який поєднує швидкість, акробатику та технічну майстерність. В дисципліні лижної акробатики спортсмени виконують складні стрибки, оберти та трюки у повітрі, демонструючи силу, координацію та точність приземлення.

Моє ім'я Алла Колб — я тренер вищої категорії та вже понад 20 років навчаю спортсменів від базових елементів до складних трюків, розвиваючи фізичну підготовку, впевненість та спортивний характер. Під моїм керівництвом вихованці професійно беруть участь у змаганнях та займають призові місця.

Запрошуємо:

• початківців без підготовки від 5-6 років;
• дітей від 6 років з базовою підготовкою (гімнастика, акробатика тощо).

Тренування побудовані поетапно:

• Базова гімнастична підготовка.
• Акробатика.
• Заняття на батутах.
• Лижна підготовка.

Переваги занять фристайлом:

• розвиток сили та витривалості;
• покращення координації рухів та балансу;
• підвищення гнучкості та спортивної форми;
• формування красивої та гармонійної фігури;
• розвиток впевненості у собі та дисципліни;
• підходить як для початківців, так і для дітей зі спортивним досвідом.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Алла Колб (@alla.kolb)

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Алла Колб (@alla.kolb)

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Алла Колб (@alla.kolb)