Тренінгова програма "Ти - унікальний" для підлітків та юнаків у місті Тернопіль

Тренінгова програма «Ти – унікальний» є чудовою нагодою задуматись над своїм покликанням, зрозуміти свої сильні сторони та застосувати їх у всіх сферах свого життя, розвинути комунікативні уміння, навчитися управляти собою, зберігати внутрішню рівновагу й позитивне налаштування незалежно від того, що відбувається усередині чи зовні, регулювати межу втручання у власний внутрішній світ, налагоджувати партнерські стосунки, зберігати стан внутрішнього комфорту й благополуччя, вирішувати життєві задачі, бути господарем свого життя, а також познайомитись з цікавими людьми.
Це буде повчально та весело, приходьте і ви переконаєтеся!!
Заняття «Самооцінка – самосприйняття власного «Я»
На цьому занятті ми будемо розбирати всі аспекти самооцінки та саме головне – будемо досліджувати вашу самооцінку за допомогою проективних методик та цікавих психологічних ігор. Також ми навчимо розбиратися вас в собі, у своїх недоліках, звичках та знайдемо внутрішні ресурси для підвищення або стабілізації самооцінки. Ви ознайомитеся із такими методами роботи як кокологія та тренінгові вправи.
Заняття «Усвідомлений вибір професії»
Проблема вибору професії завжди була актуальною і тим більше, залишається такою в сучасних умовах. Яку професію обрати – одне з головних завдань у житті кожної людини. Адже, робота відіграє важливу роль у житті кожної людини й дуже впливає на її стан та самопочуття. Негативні наслідки
неправильного вибору професії торкаються як самої людини, так і усього суспільства.
Тому ми пропонуємо вам тренінгове заняття, яке допоможе вам зорієнтуватись в світі сучасних професій, для вибору роботи з урахуванням ваших психологічних та особистих якостей. У програмі тренінгу, використовуються найрізноманітніші вправи, ігри та методи. Ми допоможемо вам визначити риси характеру, які потрібні для опанування професії, яка вам подобається. Ми направимо вас не помилятися, а вибирати і те що потребує суспільство, і те що ви можете, і хочете.
Заняття «Колаж – візуалізація моєї мрії»
Ви маєте мрію? Але на даний момент ви не можете її здійснити? Розставити пріоритети? Не знаєте з чого почати? Тоді вам потрібно до нас! На цьому занятті ми ознайомимо вас з «Формулою мрії», по досліджуємо, які чинники перешкоджають вам у здійсненні мрії.
Також ми візуалізуємо вашу мрію, за допомогою колажу, на основі якого ми визначимо ваші пріоритети, таємні бажання та знайдемо шляхи досягти усього, чого ви хочете. Цінність цього заняття полягає в отриманні можливості нормалізувати психоемоційний стан, а також навчитися самовиражатися, пізнати себе.
Заняття «Емоційна компетентність».
Це заняття буде атмосферне і дуже емоційне. Воно вам допоможе сформувати відповідальність за власні емоційні реакції, самоконтроль поведінки та готовності до управління власними емоціями в усталених і емоційно напружених життєвих ситуаціях. Ми сформуємо вміння свідомого регулювання власного емоційного стану. Навчимо конструктивно управляти емоціями та висловлювати власні почуття для запобігання конфліктних ситуацій. Ви отримаєте інформацію про негативні емоції та їх дію на психіку в екстремальних ситуаціях та доцільність формування навички самоконтролю.