Студія "Територія йоги"

У Японії є традиція вітати "першою чашею чаю" новий рік, налаштовуючись на новий етап. Це свято символізує відчуття єдності, подяки та надію на прихід весни. Таку традицію підтримаємо і ми! Будемо пити зимовий теплий Сенча Обуку, що означає "безмежний океан удачі", аби налаштуватись на японське чайне дійство та заспокоїти думки. Опісля кожен зможе у тиші насолодитись новорічним святковим чаюванням з чашою зимового матча Обуку з м'яким смаком та натуральними солодащами, що є невід'ємною частиною японської чайної церемонії. Перша чаша матча в 2026 році – це можливість у ясності і розслабленні зустріти новий етап життя. Провідниця у світ японського чаю - Наталія Панасюк. Реєстрація за вказаним посиланням

Відчуваєш важкість у животі, набряк у тілі/обличчі, застій лімфи, нерегулярно очищається кишківник, хочеться підтягнути живіт і облегшити стан, а качання пресу так і не допомогло? Тоді тобі точно пора навчитись древнім вісцеральним технікам йогів, якими ті користуються вже тисячі років і мають легкість, здоровʼя та гарний вигляд! Унікальний і глибокий дводенний курс Pro живіт від Христини Губської, йогині з 20-річним досвідом практики, викладачки з харизмою і вмінням донести складні речі простими словами. В програмі курсу: анатомія жкт, діафрагми, тазового дна; дихальні розігріваючі техніки; техніки для зміцнення мʼязів тазового дна; схеми виконання очищення кишківника (басті та шанк пракшалана); аюрведичні препарати для жкт та аюрведичне голодування; трави для очищення від паразитів; підтримка викладача в чаті ще 3 тижні та внутрішній челендж по роботі з животом для напрацювання звички. Реєстрація за вказаним посиланням