Обговорення книги "Що з тобою сталося?" з психологинею у місті Рівне

Нам звично питати "що з тобою не так?", коли насправді варто питати: "що з тобою сталося?"

Ця читацька подія — це простір для важливої розмови про травму, витривалість і шлях до внутрішнього зцілення.

На вас чекає відверта дискусія з психологинею, яка працює в напрямках КПТ (когнітивно-поведінкова терапія) та АСТ (терапія прийняття і відповідальності).
Ми розберемо, як емоційні травми впливають на наші реакції, стосунки, кар'єру та самооцінку — і що з цим робити.

У центрі обговорення бестселер Опри Вінфрі та Брюса Перрі.

Говоритимемо:

• про "приховані рани" і як вони керують життям;
• як зцілення починається з нового запитання до себе;
• і чому ця книжка — не інструкція, а опора.

Вікторія Корчага — нутриціолог, психолог в методах КПТ та АСТ.

Реєстрація за вказаним посиланням