Допомагаю впоратися з тривогою, панічними атаками, депресивними станами, емоційним виснаженням, переживанням втрат та життєвими кризами.
Працюю з такими запитами:
• підвищена тривожність
• панічні атаки
• депресія, апатія
• переживання втрати та горя
• почуття провини, сорому, внутрішні конфлікти
• невпевненість у собі та низька самооцінка
• емоційне вигорання
• складні життєві рішення та періоди змін
Допомагаю розібратися в собі, відновити внутрішню опору, ясність думок і відчуття контролю над власним життям.
Індивідуальна терапія • онлайн / офлайн
Психологічні майстер-класи • арттерапевтичні зустрічі
