Психолог "Наталія Тимочко"

Привіт!

Мене звати Наталія, я психолог, лікар і сертифікована гештальт-консультантка.

Запрошую тебе в терапію. Так, саме тебе.

Довго думала, як написати цей опис. Хотілося, щоб він був теплим, чесним і без зайвих обіцянок. Бо терапія — це не магія, а процес. Це шлях до себе. І я готова пройти його поруч із тобою.

Тобі знайомі ці думки?

• «Я маю справлятися сама/сам, інші ж якось живуть?»
• «Мені не надто добре, але хіба це достатня причина, щоб звертатися в терапію?»
• «Що я там скажу? У мене ж немає «серйозних» проблем, просто щось не так…»

Тобі не потрібно чекати, поки стане «достатньо погано», щоб дозволити собі підтримку.

Що ти знайдеш у терапії зі мною?

• Простір, де тебе чують, приймають і не оцінюють.
• Можливість говорити про все — навіть про найболючіші чи найсоромніші переживання.
• Чесність, повагу та м'якість. Терапія — це не про тиск і змушування змінюватися, а про дослідження себе.
• Тепло, підтримку, глибину, трохи гумору і навіть легку провокацію — щоб тобі було цікаво відкривати свої нові грані.

Коли варто звернутися в терапію?

• Якщо всередині порожнеча, і ти не розумієш, чому.
• Якщо важко впоратися з тривогою, сумом, злістю чи провиною.
• Якщо стосунки приносять біль, а розібратися в цьому непросто.
• Якщо бракує підтримки, ясності та внутрішнього спокою.
• Якщо відчуваєш, що «недостатньо хороша» або постійно доводиться «заслуговувати любов».
• Якщо щось у цьому тексті відгукнулося тобі, можливо, це знак.

Запрошую як на короткотривалу консультацію, так і на глибоку довготривалу терапію.

Працюю очно в Івано-Франківську та онлайн.

З турботою, твоя терапевтка Наталія.