Психолог-консультант. Працюю у методі когнітивно-поведінкової терапії, також використовую техніки майндфулнес та діалектично-поведінкової терапії.
Запити, із якими я працюю:
- Робота з самооцінкою.
- Проблеми з прийняттям рішень. Вибір, побудова цілей.
- Тривожність. Нав'язливі думки.
- Депресивні стани. Втрата інтересу до життя.
- Питання адаптації до змін у житті.
- Планування і мотивація.
- Супровід прожиття втрати. Ускладнене горювання.
- Поведінкові проблеми.
- Питання пошуку та пізнання себе.
- Стабілізація та відновлення ресурсів при ПТСР.
- Робота з підвищенням стійкості до життєвих обставин.
Освіта та кваліфікація:
- Рівненський державний гуманітарний університет за спеціальністю «Психологія»
- Український інститут когнітивно-поведінкової терапії при Українському католицькому університеті
- Членкиня української асоціації КПТ
- Регулярно відвідую додаткові навчання та семінари
Переваги:
- безпечний простір для ваших емоцій/думок без оцінок та засудження;
- гарантована конфіденційність;
- підтримка та розуміння;
- зручний формат консультацій: онлайн або особисті зустрічі у м. Рівне;
- робота із дорослими та підлітками (від 15 років);
- гнучкий графік (можливі консультації у вечірній час та в суботу).
Звернувшись до Софії Коноводової, ви отримаєте професійну психологічну допомогу, засновану на сучасних наукових методах. Психологиня допоможе вам розібратися в складних життєвих ситуаціях, подолати емоційні труднощі та знайти шлях до гармонійного життя.
