Психолог, психотерапевт "Галина Дубина"

Галина Дубина — психологиня, психотерапевтка (гештальт-терапія, когнітивно-процесуальна терапія). Сертифікований, акредитований фахівець.

Досвід роботи:

• понад 22 роки консультування;
• більш ніж 5 років приватної практики.

Якщо вам складно зрозуміти, що ваша цінність у вашій унікальності, то разом з психологинею зможете:

• спробувати нове і відчувати задоволення;
• навчитися відстоювати власні кордони та бути присутнім у контакті з іншими цілісним;
• вчитися будувати стосунки, якщо вони не склалися;
• дізнаватися, як рухатися до себе маленькими кроками, попри всі шторми, які часто вибивають із власної системи координат;
• знаходити власну свободу й задоволення, відмовившись від ілюзії всемогутності.

Психотерапія — це мистецтво дослідження власного «Я», творчий процес, де кожен може зануритися в глибини своєї душі, вивчити свої думки та емоції, знайти власний сенс у тих частинах себе, які раніше залишалися прихованими. Це шлях, сповнений непростих моментів, але кожен із них — це можливість для зростання і трансформації.

Галина Дубина вірить, що спільно можна знайти втрачені шматочки вашої душі й об’єднати їх у гармонійне ціле.

Спеціалістка запрошує вас стати частиною цієї захопливої подорожі самопізнання разом. Разом з нею ви знайдете світло в темряві, розкриєте ваші внутрішні ресурси та відкриєте нові горизонти.

Працює з дітьми в темах:

• проблеми розвитку;
• проблеми поведінки;
• проблеми в спілкуванні;
• проблеми з вираженням емоцій чи сприйняттям світу;
• проблеми в навчанні;
• страх чи агресія дитини;
• психосоматичні прояви;
• адаптація дитини до школи;
• адаптація до переїзду;
• поява в сім’ї нової дитини;
• кризова життєва ситуація в сім’ї (розлучення в родині, втрата близької людини тощо);
• сигнали від вчителів;
• власні відчуття батьків, що щось іде не так.

Працює з дорослими в темах:

• проживання складних емоційних станів: 
  • вигорання та втома;
  • біль, розчарування, відчай;
  • гнів, агресія;
  • страх, тривожність, стрес;
  • горе і втрата.
• взаємини із собою: 
  • самоцінність, невпевненість у собі, знецінення;
  • прийняття себе;
  • криза ідентичності;
  • внутрішні конфлікти й розбіжності;
  • проблеми й пошук сенсу життя і цілей;
  • особисті цілі та саморозвиток.
• взаємини з іншими: 
  • партнерство;
  • самотність, невміння побудувати стосунки;
  • дискомфорт і конфлікти в стосунках;
  • влада й контроль у парі;
  • зрада й розставання.

Якості спеціалістки:

• обережність, чутливість, тактовність, стійкість.

Базова освіта:

• Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника, кваліфікація: практичний психолог (вересень, 1999 — червень, 2002).

Освіта психотерапевта:

• Український гештальт-інститут, кваліфікація: теорія і практика гештальт-терапії (травень, 2018 — березень, 2023).

Додаткова освіта та курси:

1. Психосоматика (тренер Л.Кумпан, 2022 рік).
2. Когнітивно-процесуальна терапія, версія для роботи з ветеранами/військовослужбовцями (тренери М. Пивоваренко, В. Бурлака, червень, 2022 рік).
3. Стратегії та практики ефективного надання комплексних послуг та захисту постраждалих від домашнього насильства (тренери М. Чумало, Г. Федькович, серпень, 2023 рік).
4. Особливості надання першої психологічної допомоги (тренери О. Сухоребська, Т. Зав’ялова, грудень, 2022 рік).
5. Батьківство без стресу (тренери Т. Глуханюк, Г. Ляльчук, січень, 2024 рік).
6. Школа успішного конфліктолога. Аналіз конфлікту. Медіація. Ненасильницьке спілкування (тренер Р.Петрів, 2021 рік).
7. Сімейна медіація як соціальна послуга (тренер Є. Чмихова, 2019 рік).

Досвід роботи:

1. 2002 — 2024 — практичний психолог в освітньому навчальному закладі м.Івано-Франківська.
2. 2019 — дотепер — приватна психотерапевтична практика.