Персональний тренер "Наталія Крет"

Наталія Крет - фото
Подзвонити
Написати

Інформація

Струнке, міцне, підтягнуте тіло — це не лише про красу й естетику, це ще й вагомий вклад у ваше здоров'я та гарне самопочуття. Регулярні, правильно підібрані тренування у поєднанні з раціональним, збалансованим харчуванням забезпечать вам бажаний результат. Мрієте про це, але не знаєте з чого розпочати? Набридло «воювати» з зайвими кілограмами, а дієти й самостійні тренування не дають бажаного ефекту?
Наталія Крет — персональний тренер тренажерного залу.
Наталя — сертифікований тренер з фітнесу. Учасниця фітнес-конвенцій, лекцій та семінарів, одні з останніх:
  • H.I.I.T. - Ereps (Sergi Falstynskyi)
  • TRX & Barracuda — Олександр Мельниченко;
  • МФР — Fitnesservice (Гончаренко Олександр);
  • Power stretching & Steering duet — Академія фітнесу Мастер (Олена Теліш);
  • Band's Training — Ereps (Sergi Falstynskyi); 
  • Body Weight Training — Ereps (Sergi Falstynskyi).
Це професійна, сертифікована тренерка з фітнесу та флай йоги, TRX, HIIT, Body Weight, stretching, MФР, яка готова вам допомогти змінити ваше тіло, а відтак і ваше життя на краще!
Досвід роботи: з 2017 року.
 Напрямки роботи:
  • персональні тренування в залі + TRX,  stretching, MФР;
  • рекомпозиція тіла;
  • корекція маси тіла;
  • рекомендації по харчуванню.
Наталія Крет пропонує індивідуальні тренування:
  • Складання індивідуальної програми тренувань.
  • Проведення індивідуальних занять.
  • Корекція маси тіла.
  • Розвиток силових показників.
  • Покращення витривалості та загальної фізичної підготовки.
  • Рекомпозиція тіла.
  • Консультації з харчування.
  • Моніторинг та аналіз прогресу клієнтів.
  • Навчання коректної техніки виконання вправ.
  • Підтримка та мотивація клієнтів для досягнення їх цілей.
 Переваги співпраці з професійною тренеркою ви оціните практично відразу:
  • великий досвід дозволяє підібрати оптимальні методики досягнення бажаних результатів для клієнтів з різними цілями;
  • персональний підхід;
  • реально круті результати задоволених клієнток.
Тож розпочинайте просто зараз і насолоджуйтеся оновленням та оздоровленням вашого тіла!
Чекаю тебе на тренуваннях, щоб навчити ставити цілі та досягати їх якомога ефективніше!
Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Наталія Крет (@kretnataliia)

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Наталія Крет (@kretnataliia)

Читати більше

Відгуки

Додати відгук