Women Brunch у місті Львів

Запрошуємо тебе на особливий бранч до Дня матері — простір, де ти зможеш видихнути, відчути себе і наповнитись.

Що на тебе чекає:

Майстер-клас зі стретчингу від тренера Марії Лисиці.

Це не просто тренування — це про відчуття тіла. Ти отримаєш:

• легкість у тілі;
• м'яке розтягнення м'язів;
• розслаблення і зняття напруги;
• відчуття "я в ресурсі".

Розмова з нутріціологом Марією Ільчишин про те, як їжа впливає на наш стан, енергію і настрій.

Ти дізнаєшся:

• що варто їсти щодня, щоб залишатись бадьорою;
• як їжа впливає на перебіг жіночого циклу;
• чому після солодкого покращується настрій;
• для чого нам здорове харчування.

Ти отримаєш цінні, дієві та ефективні рекомендації від хелсі-наставниці для жінок з вищою медичною освітою.

Практика з метафоричними картами легкий і глибокий інструмент для роботи зі своїм внутрішнім станом.

Ти зможеш:

• краще відчути свої емоції та запити;
• знайти відповіді на важливі для себе питання;
• побачити нові сенси та напрямок руху.

Реєстрація за вказаним посиланням