Клінічний психолог "Мисловська Людмила"

Мисловська Людмила - фото

Інформація

Я — клінічний психолог із 7-річним досвідом. Створюю підтримувальний і безпечний простір, де ви можете відчути себе почутими й прийнятими. У своїй роботі поєдную ефективні методи когнітивно-поведінкової терапії, тілесно-орієнтованого підходу та арттерапії. Допомагаю справлятися з ПТСР, страхами, тривожністю, працювати над самоцінністю, розвитком та покращенням якості життя. Якщо ви шукаєте турботливий супровід і дієві інструменти змін, буду рада підтримати вас на цьому шляху.

Чому варто звернутися саме до мене?

  • 7 років професійного досвіду. Я практикуючий клінічний психолог. Мій досвід дозволяє бачити причини вашого стану глибше — не лише на поверхні симптомів, а й у тих історіях і патернах, які формували вас роками.
  • Сучасні методи терапії. У своїй роботі я поєдную:
    • Когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) для роботи з думками, переконаннями та поведінкою.
    • Тілесно-орієнтований підхід, щоб допомогти звільнити накопичені напруги в тілі.
    • Арттерапію, яка дає можливість м’яко досліджувати ваші емоції через творчість.
  • Безпечний і підтримувальний простір. Я створюю атмосферу довіри, де можна бути чесними, вразливими й справжніми. Тут немає оцінок і критики — лише прийняття й підтримка.
  • Працюю з різними запитами. Допомагаю у роботі з:
    • ПТСР і наслідками психологічних травм.
    • Хронічною тривожністю, панічними станами, страхами.
    • Темами самоцінності, впевненості, власних кордонів.
    • Пошуком ресурсів і шляхів розвитку.
    • Покращенням якості життя та емоційного стану.
    • Покращенням якості життя в відносинах з собою, з грошима, стосунках.
  • Індивідуальний підхід. Я не працюю за єдиним «сценарієм». Кожен запит — унікальний, як і ваша історія. Ми разом підбираємо темп і методи, які будуть комфортними саме вам.

Методи роботи:

  • Метод «Точказборки». Тілесна енергопрактика, що допомагає при:
    • болях у спині, хребті, шиї;
    • емоційних блоках і застряганні в тілі;
    • відчутті «тіло не слухається»;

Це про повернення себе собі — на всіх рівнях.

  • Марафон «Віднайди себе в собі». Глибока 7-денна подорож до себе, де:
    • через практики, запитання та тишу;
    • ти зустрічаєшся з тим, ким є насправді;
    • відпускаєш зайве й забираєш «Своє».
  • Щоденник самопрограмування «Віднайди себе». Інструмент трансформації у форматі щоденника:
    • запитання для саморефлексії;
    • підтримка зміни стану;
    • формування нових життєвих сценаріїв.
  • Гра «Ліла. Сила підсвідомості»:
    • внутрішні блоки й страхи, що заважають рухатися вперед;
    • обмежувальні переконання та програми;
    • сценарії стосунків (з собою й іншими);
    • самоцінність і прийняття себе;
    • призначення, цілі, шлях душі;
    • життєві кризи та повторювані ситуації;
    • фінансові обмеження, страхи, пов’язані з грошима;
    • внутрішні ресурси, потенціал, точки сили;
    • шляхи виходу з глухого кута чи невизначеності;
    • розуміння, на якому етапі свого шляху ви зараз і що робити далі.

Гра — це простір для глибинних інсайтів, де ви можете побачити себе і свою ситуацію під іншим кутом.

Повага до вашого досвіду. Я переконана, що кожна людина має внутрішню силу й мудрість. Моє завдання — допомогти вам їх віднайти та підтримати на шляху змін.

Якщо ви шукаєте спеціаліста, який працює професійно, екологічно й щиро — я буду поруч.

Події

Консультації
Ти заплутався і тобі не вистачає підтримки?В тебе страх, безсоння та тривога?Можливо ти не розумієш куди далі рухатися або опинився в скрутному становищі?Я поряд. Телефон і ти м'яко зрозумієш себе.
Трансформаційна гра "Ліла"
Если ты запутался и не знаешь, куда двигаться? Приглашаю тебя пройти этот путь в легкости, благодаря трансформационной  игре "Лила Сила по сознанию".  Игра "Лилая сила подсознания" Это всегда, об открытии своих теневых сторон, об их принятии и доверии. Это карта – маршрут твоей жизни. Какой ответ дает на вопрос: 💯 Для чего Я? 💯 Кто Я? 💯 Чего на самом деле Я хочу? 💯Какой дорогой Я должен идти? 

Відгуки