Зустріч з психологом "Перша психологічна допомога для себе і друзів" у місті Вінниця

Моменти, коли здається, що світ "тисне", слова губляться, а думки плутаються - знайомі кожному. 

На зустрічі говоритимемо про те, як діяти в емоційно складні моменти - свої чи чужі, як не розгубитися, що казати, а що краще не говорити, і як бути поруч так, щоб це справді допомагає.

На тебе чекає:

• Щира розмова про те, що таке перша психологічна допомога і чому вона потрібна кожному.
• Легкі техніки стабілізації для себе: дихання, заземлення, мікрокроки спокою.
• Як підтримати друга в стресі - прості фрази, дії та присутність, які працюють.
• Трішки практики, життєвих прикладів і багато корисного, що допоможе бути опорою -  і для себе, і для близьких.

Для кого: молодь 14-35 років

Реєстрація за вказаним посиланням