Тренінг "Секрети самоконтролю: як будувати життя, а не боротись із собою" у місті Вінниця

Вкотре плануєте почати "з понеділка"? Ставите цілі, але сили волі вистачає ненадовго? Мрієте позбутися шкідливої звички або вибудувати новий ритм життя?

Під час тренінгу поговоримо про те, як насправді працює самоконтроль, розберемо психологічні механізми формування звичок і зрозуміємо, що допомагає доводити задумане до кінця без виснаження.

Психологиня Анна Демиденко поділиться практичними порадами та дієвими лайфхаками, які можна застосовувати вже наступного дня.

Запрошуємо всіх, хто хоче менше боротися з собою і більше будувати життя, яке підходить саме вам.

Для дорослих 18+

Реєстрація за вказаним посиланням