Самомасаж у місті Вінниця

Чи знали ви, що кілька простих рухів можуть знизити тиск, полегшити головний біль або навіть допомогти при запамороченні? А ще самомасаж може стати дієвим методом для зняття болю та напруги в ділянці сідничного нерва.

Запрошуємо вас на практичне заняття, де ви навчитеся:

• технікам самомасажу для нормалізації артеріального тиску;
• методам зняття головного болю та запаморочення;
• вправам, що допоможуть полегшити біль при проблемах із сідничним нервом;
• прийомам релаксації та відновлення енергії.