Лекція-бесіда "Сновидіння: підказки мозку чи хаос уяви" у місті Вінниця

 

"Сновидіння: підказки мозку чи хаос уяви?"

Чи замислювалися ви, чому іноді прокидаєтеся з відчуттям, що ваш сон був чимось більше, ніж просто грою уяви? Чому деякі сни здаються настільки реальними, що викликають сильні емоції навіть після пробудження?

На лекції за книгою Метью Вокера "Чому ми спимо" ми поговоримо саме про феномен сновидінь:

- Як сни допомагають нам опрацьовувати емоції та травми?
- Чому мозок створює дивні, а часом пророчі образи?
- Чи можна навчитися "керувати" своїми снами?

Сон — це не просто відпочинок, а потужний інструмент самопізнання. І хто знає, можливо, саме ваші сновидіння вже давно підказують відповіді на важливі питання?