Практика медитації та цвяхостояння у місті Івано-Франківськ

Запрошую на практику медитації та цвяхостояння.

Ми живемо швидко. Ми багато думаємо. Ми тримаємо в собі більше, ніж витримує тіло. І дуже рідко дозволяємо собі зупинитися.

Ця зустріч — про уповільнення. Про повернення в тіло. Про чесний контакт із собою.

Це не про "стати кращою версією себе"! Це про те, щоб побути собою — справжньою.

Зі своїми відчуттями. Зі своїми межами. Зі своєю силою.

За ці три години ти зможеш:

• відчути більше опори всередині;
• знизити рівень тривоги;
• краще почути себе;
• дозволити тілу розслабитися;
• дати простір тому, що потребує проживання.

Якщо ти відчуваєш, що настав час зупинитися і зустрітися із собою — я буду рада бути поруч у цьому процесі!

Реєстрація за вказаним посиланням