Трансформаційна авторська гра "Мова мого тіла" у місті Івано-Франківськ

Коли востаннє ви дійсно слухали своє тіло? Тіло завжди говорить — через відчуття, образи, напруження. Іноді його голос тихий, іноді він кричить. Але ми часто його не чуємо. У цій грі ми вчимося його "розуміти".

Спершу звертаємо увагу на те, що відчуваємо зараз — напруження в плечах, важкість у грудях, неспокій у животі. Потім "перекладаємо" ці відчуття в образи та метафори, шукаємо, що вони нам кажуть. Далі розглядаємо, які думки та емоції з цим пов'язані — і раптом стає ясно, що тіло давно знає відповідь, просто ми її не чули.

Коли помічаємо свої потреби, з'являється ресурс — внутрішня сила, ясність, відчуття опори. І нарешті це перетворюється на маленькі дії, які реально змінюють стан і життя.

Це не просто гра — це подорож у себе, де тіло стає провідником. Перше проведення у Явності відкриває новий простір для дослідження себе, і цей досвід вартий того, щоб його пережити і поділитися з іншими.

Реєстрація за вказаним посиланням