Терапевтична група «ВиЯВи своє Я» у місті Івано-Франківськ

 Терапевтична група про усвідомлене повернення до себе, життя і відчуттів 🌿 ВиЯВи своє Я ✨

Ця група — це запрошення зробити важливий крок:
не просто бути, а виЯВити себе — свою унікальність, свої бажання, свою правду.

🤍 Це простір для повільного і ніжного повернення:
🌱 у контакт із тілом і почуттями
🌱 до усвідомлення своїх справжніх потреб і бажань
🌱 до можливості проговорювати й виражати те, що довго було приховане
🌱 до пошуку точок опори і життєвої енергії

👥 Для кого ця група?
🔹 для тих, хто відчуває, що загубив себе у швидкості життя чи очікуваннях
🔹 для тих, хто готовий бути поміченим і почутим — без масок
🔹 для тих, хто хоче не просто виживати, а жити — усвідомлено і справжньо

🌙 Що буде на зустрічах?
🔵 практики для розпізнавання своїх меж і бажань
🔵 тілесні вправи для глибшого відчуття себе
🔵 арт-методи для вираження внутрішнього світу
🔵 діалог і підтримка, що відкривають нові глибини присутності

---
📍 Формат: 10 сесій по 2 години
📍 Зустрічі: 2 рази на місяць (раз на два тижні)