FitCurves

| День | Години роботи | Перерва |
|---|---|---|
| Пн,Вт,Ср,Чт,Пт | 08:00 - 20:00 | 13:00 - 15:00 |
| Сб | 10:00 - 13:00 | Без перерви |
| Нд | Вихідний | |
Інформація
Ми працюємо у м. Дрогобич, вул. Трускавецька, 36/4.
Хіба ми, жінки, не прагнемо повсякчас бути у формі та мати привабливий вигляд? Окрім того, важливо мати гарне самопочуття та бути активними! Фітнес-тренери «FitCurves» переконані, що доглянута та здорова жінка — це не мрія, а реальність, а тому готові вам допомогти!
У «FitCurves» працюють кваліфіковані фахівці. Вони допоможуть вам опанувати тренажери у клубі, навчать правильно виконувати розтяжку та вправи, складуть оптимальний саме для вас раціон харчування, що дозволить досягти відмінних результатів та бажаного ефекту. І вже зовсім скоро ви змінитеся на краще і ці зміни торкнуться не лише тіла, а й відчуття впевненості в собі та віри в себе.
Фітнес-тренери «FitCurves» допоможуть вам грамотно скласти персональну програму тренувань і схуднення: підібрати інтенсивність та діапазон вправ з урахуванням ваших особливостей, щоб заняття були ефективні та при цьому не нашкодили здоров'ю.
Пропонується комплексна програма керування вагою для жінки — це 30-хвилинне колове тренування «FitCurves» охоплює 5 елементів фітнесу, які необхідні для зміцнення здоров'я і боротьби з зайвою вагою: розминка, кардіонавантаження, силове навантаження, заминка, розтяжка.
У «FitCurves» ви отримаєте, окрім тренування:
- Правильний підбір раціону харчування, відповідно до індивідуальних особливостей.
- Супровід та контроль під час тренувань. Зокрема, ведеться щомісячний контроль таких показників як відсоток жирової та м'язової маси. Вони допоможуть спеціалістам коригувати план згідно з вашою динамікою.
- Танці для відчуття ритму, драйву та насолоди своїм тілом.
- Тренування «здорова спина», тренування для зміцнення м'язів живота і тазового дна.
Регулярні тренування «FitCurves» допоможуть:
- зміцнити здоров'я;
- покращити метаболізм;
- зміцнити серце;
- збільшити м'язову масу та зменшити зайву вагу;
- врівноважити нервові процеси;
- нормалізувати артеріальний тиск;
- зменшити біль при артриті;
- захистити від остеопорозу;
- на 30% знизити ризик захворювання на рак;
- підвищити ймовірність зачаття;
- відновити енергію, життєву активність і позитивний настрій.