Нейрографіка. Твій внутрішній шум - теж мистецтво у місті Ужгород

Замість тисячі слів - просто візьми в руки маркер. Коли накопичується втома чи тривога, логіка часто не допомагає. Нейрографіка - це простий творчий метод роботи з внутрішнім станом, який допомагає заспокоїти розум і по-новому подивитися на себе.

На практичному майстер-класі зробимо алгоритм зняття обмежень.

На зустрічі ти зможеш:

• м'яко знизити фоновий стрес через малюнок;
• наблизитися до стану спокою та внутрішнього балансу;
• відчути приплив сил і новий погляд на звичні речі.

Вміти малювати не потрібно. Тут немає оцінок - тільки затишний процес і час для себе.

Спікерка - психологиня Ольга Балюк.

Обов'язкова реєстрація за вказаним посиланням