Тренінг "Втомлені батьки: як залишатися живими, коли сил майже немає" у місті Ужгород

Батьківство — це марафон. Буває й так, що на певному відрізку шляху сил просто не залишається.

"Я роблю все що можу, але вже немає ресурсу" — це знайоме багатьом. Втома накопичується непомітно: спочатку зникає радість від дрібниць, потім терпець, потім — відчуття, що ти просто "функціонуєш", а не живеш.

Запрошуємо на зустріч із психологом Олексієм Гелюхом, де поговоримо про батьківське вигорання. Олексій розповість, звідки воно береться і чому це не слабкість, як розпізнати тривожні сигнали вчасно — і які прості кроки допомагають відновити ресурс навіть тоді, коли здається що часу на це немає.

Обов'язкова реєстрація за вказаним посиланням