Тренінг "Що зі мною відбувається: про емоції без ускладнень" у місті Ужгород

Друзі, запрошуємо на зустріч із психологом Олексієм Гелюхом — поговоримо про емоції.

Злість, тривога, роздратування, спустошеність — ми їх відчуваємо, але не завжди розуміємо звідки вони і що з ними робити. Особливо коли поруч діти, які дивляться на нас і вчаться реагувати на світ так само.

На зустрічі розберемося:

• що насправді стоїть за нашими емоційними реакціями;
• як не дати емоціям керувати вчинками;
• як говорити про свій стан — із собою, партнером, дитиною.

Обов'язкова реєстрація за вказаним посиланням