Зустріч-практикум "Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі" у місті Ужгород

Ви, напевно, вже неодноразово запитували себе, чому ГАРМОНІЯ та ЩАСТЯ, яких ви так прагнете, утікають від вас, мов пісок крізь пальці? Чому таку значну частину життя ви ШАЛЕНО ЗАЙНЯТІ, відчуваєте тривожність, стрес і виснаження?

Науково та клінічно доведено, що ПРАКТИКА УСВІДОМЛЕНОСТІ суттєво впливає на здоров'я, благополуччя і відчуття щастя.

Під час зустрічі ви зможете:

• зупинитися у вирі повсякденних справ;
• краще зрозуміти власні емоційні реакції;
• навчитися відповідати на виклики професійного та особистого життя спокійно й усвідомлено;
• ознайомитися з програмою нашого 8-тижневого практичного КУРСУ розвитку навичок усвідомленості (з можливістю отримати СЕРТИФІКАТ міжнародного зразка), який стартує 3 березня 2026 року.

Особливою частиною події стане "Шоколадна медитація" — практика, яка допоможе відчути смак моменту, радість і присутність тут і тепер.

Ця зустріч призначена для кожної, хто дбає про своє фізичне та психічне здоров'я, особливо зважаючи на те, у якому шаленому світі ми живемо.

Реєстрація за вказаним посиланням