Зустріч для жінок та дружин ветеранів у місті Ужгород

Запрошуємо жінок, зокрема партнерок та дружин ветеранів, на зустріч.

Це простір підтримки, де можна говорити про те, що насправді хвилює — без оцінок і без необхідності "триматися". Коли близька людина пройшла війну, змінюється багато: побут, стосунки, відчуття безпеки, планування майбутнього. І дуже важливо мати місце, де можна проговорити свій досвід і знайти опору.

Під час зустрічі психологиня проєкту ТатоХаб Ужгород Олена Пітух:

• допоможе краще зрозуміти власні реакції на стрес і втому;
• поговорить про ресурси та способи відновлення у щоденних умовах;
• розбере, як вибудовувати кордони і підтримувати себе, не "згораючи";
• дасть практичні вправи, які можна забрати з собою і використовувати далі.