Аромаранок: Життя без стресу у місті Тернопіль

Життя без стресу

На цьому аромаранку ми поговоримо проте, як уникати різних стресових факторів і як подружитися зі стресом.

Коли останній раз ви добре висипалися?
Коли останній раз ви прокидалися, повними енергії та мотивації почати новий день?
Коли останній раз ви прожили день без того, щоб хтось або щось вас дратувало?
Чи знали ви, що існує 5 типів стресу, з котрими ми стикаємося кожного дня?

Стрес - це не трендове слово, яким зараз всі кидаються. Це стан, який спричиняє безліч хворіб та негативних фізичних станів. Але не всі розуміють його вплив на наше здоров`я.

Стрес виключає такі системи організму, як імунна, репродуктивна, ендокринна, травна системи.
А якщо ви перебуваєте в цьому хронічному стані постійно?

На аромаранку ми поговоримо, як природними та натуральними методами і практиками повернути собі здатність впоратися зі щоденними стресорами, отримати міцний та відновлюючий сон та створити рутину релаксації та відпочинку.

Вартість: безкоштовно.
Реєсрація: обов'зкова!!!