Презентація книги Марії Фабрічевої "Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон" у місті Вінниця

Запрошуємо на презентацію книги Марії Фабрічевої "Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон"!

Чи ловили ви себе на думці: "мені не можна", "я не гідна", "такі, як я, не досягають успіху"?

Ці фрази можуть звучати в нас ізсередини роками, бо їх заклали ще в дитинстві. Бо так звикли жити покоління до нас. Бо історія — особливо травматична — залишає слід не лише в підручниках, а й у нашій щоденній поведінці.

У своїй книжці психотерапевтка Марія Фабрічева розповідає, що таке психологічні заборони, як вони формуються і як їх подолати. Це не просто теорія, а практичний, глибоко емпатійний інструмент, який допоможе скинути тягар внутрішніх обмежень.

Разом з авторкою на презентаціях говоритимемо про:

• що таке психологічні заборони та звідки вони беруться;
• як історичні травми вплинули на наші особисті сценарії;
• чому зміни починаються з усвідомлення, а не з самокритики;
• і як знайти в собі опору, коли здається, що вже запізно щось змінювати.