Тренінг "ProЗвички: як сформувати звички, які приведуть до омріяного життя?" у місті Івано-Франківськ

Тренінг "ProЗвички: як сформувати звички, які приведуть до омріяного життя?" - фото
Дата події: 15 серпня 2018
Початок: 18:00 год.
Для того, щоб підписатися на події, будь ласка, авторизуйтесь через соціальні мережі
Цього року запущу проект, про який давно мрію… Цього місяця почну займатися спортом… З понеділка розпочну виконувати всі справи вчасно... Завтра почну вивчати іноземну мову…
Як часто ви давали собі такі обіцянки? Як давно ви бажаєте сформувати нові корисні звички?

Мрієте перейти на програму правильного харчування або більше часу приділяти діяльності, але постійно повертаєтеся до старої поведінки та відчуваєте труднощі?

Ми всі хочемо змінити життя в кращу сторону, покращити самопочуття та частіше відчувати щастя. В цьому завданні прекрасно допомагають звички. Вони складають близько 90% всього, що ми робимо, а отже визначають наше життя. Якщо бажаєте досягти стійких змін – приходьте на тренінг: «ProЗвички: як сформувати звички, які приведуть до омріяного життя.»

В програмі тренінгу:

1. Природа звичок. Психологічні та фізіологічні аспекти формування звичок.
2. Формула стійких змін. Як виробити звички, які стануть частиною життя?
3. Внутрішні бар’єри та перешкоди на шляху до формування звички.
4. Сила внутрішнього діалогу.
5. Готовність до змін.

В результаті участі в тренінгу ви:

1. Сформулюєте поведінкові цілі.
2. Визначите, які звички вам потрібні, а від яких варто позбутися.
3. Відшукаєте джерело внутрішньої мотивації та енергії для позитивних змін.
4. Отримаєте 25 інструментів, які допоможуть сформувати звички на все життя.
5. Дізнаєтеся про методи подолання перешкод під час формування звичок.
6. Створите карту формування звичок на рік.
7. Отримаєте доступ до 8-тижневої програми формування звичок.

Вартість участі за умови попередньої реєстрації – 150 грн. В день заходу – 200 грн. Обов'язкова попередня реєстрація за нижчевказаним посиланням.

Відгуки

Додати відгук
Для того, щоб залишити відгук, будь ласка, авторизуйтесь через соціальні мережі

Відгуків немає.
Ви можете бути першим:

Додати відгук