Семінар Равіндера Джангра у місті Івано-Франківськ

Семінар Равіндера Джангра - фото
Дата події: 7 березня 2020
Місце проведення: вул. Стуса, 35 (Art Space)
Початок: 09:00 год.
Вартість: 100 - 110 $
Для того, щоб підписатися на події, будь ласка, авторизуйтесь через соціальні мережі
Ведучий семінара Равіндер Джангра- викладач хатха йоги і йогатерапіі в м, Рішикеш (Індія), Засновник і керівник школи Tapasya Yoga. Равіндер вивчає йогу понад 20 років, В Індіі він є чемпіоном по йогаспорту і сертифікованим викладачем Йога Альянсу:
SYT Yoga Professionals.
На семінарі будуть охоплені наступні теми:
* Що таке "йога"
* Внутрішні складники практики йоги
* Йога-сутри Патанджалі про йогічну практику
* Значення "тапас" в практиці йоги
* Вісім ступенів йоги( Яма, Ніяма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна, Самадхі)
* Сон, дієта, робота, секс, стосунки, режим дня в контексті практики йоги
* Особиста практика і практика в групі * Взаємовідносини- вчитель і учень
* Йога-нідра - як необхідна частина практики йоги
* Як підготувати тіло і розум до стійок
* Техніка безпеки, покази та протипокази при виконанні стійок * Як виконання балансів на руках та ліктях впливає на стан розуму, нервову систему та циркуляцію єнергіі в організмі
 
Вартість:
До 15 лютого - 100$
З 16 лютого -110$
Розрахунок в доларах
Завдаток 500 грн
Телефон: +38 (099) 521-66-92 (Ірина)
Перегляди 14

Відгуків немає.
Ви можете бути першим:

Додати відгук