Майстер-клас "Самооцінка та самоцінність. Уміння БУТИ собою" у місті Івано-Франківськ

Майстер-клас "Самооцінка та самоцінність. Уміння БУТИ собою" - фото
Дата події: 9 жовтня 2019
Місце проведення:
Початок: 18:00 год.
Для того, щоб підписатися на події, будь ласка, авторизуйтесь через соціальні мережі
Ми часто думаємо, що полюбимо себе тоді, коли виконаємо ще один проект, напишемо і захистимо дипломну роботу чи дисертацію, коли побудуємо стосунки, народимо дитину, коли скинемо декілька кілограм…
Ми цінуємо себе тоді, коли нас цінують інші.
Ми любимо і цінуємо спочатку інших, а вже потім себе.

Але чи правильно це? Чи добре це для нас самих?
Будь-які відносини особистості з іншими розпочинаються з відносин із СОБОЮ…
Те, як ми ставимося до себе, транслюється у простір і відображається у ставленні до нас з боку інших людей, у подіях і життєвих ситуаціях.
Відносини із СОБОЮ ґрунтуються, у першу чергу, на самоцінності і самооцінці. Від них залежать чи не усі сфери життя людини!
Самоусвідомлення, тобто знайомство із собою, знання своїх потреб, бажань, цінностей, пріоритетів; самоцінність; самооцінка – основні складові успішного і щасливого життя!
Як навчитися цінувати себе, жити у гармонії із собою, іншими, Всесвітом?
Як відчути свою цінність тут і зараз, вже, не чекаючи чогось?
Як знаходити свої внутрішні опори-ресурси у складних життєвих ситуаціях?
Про все це – на майстер-класі

Подосліджуємо ознаки та причини низької самооцінки, різницю між самооцінкою та самоцінністю. На вас чекає медитативна практика, робота з МАК, різноманітні техніки, які допоможуть навчитися любити, поважати і цінувати себе тут і зараз, а також навчитися опиратися на власні внутрішні ресурси.

Кілька разів проводила цей майстер-клас на Всеукраїнському жіночому фестивалі «Аніма», «Арт-терапевтичній ПАЛІТРІ», «Арт-школі». Тепер запрошую усіх, хто не мав можливості відвідати майстер-клас раніше і хоче відвідати його зараз

БОНУС
Кожен учасник отримає індивідуальний опитувальник, який допоможе краще зрозуміти себе, вирішити ті життєві ситуаціі, які є актуальними на даний час.

ХТО ПРОВОДИТЬ?
Ганна Максимчук – психолог, арт-терапевт, тренер особистісного розвитку, кандидат наук.

ВАРТІСТЬ
до 5 жовтня
для учасників, котрі вже були на моїх майстер-класах чи тренінгах 2 і більше разів - вартість -200 гривень
для тих, хто братиме участь вперше - 250 гривень
до 9 жовтня - 300 гривень
у день події - 350 гривень

Зареєструватися на майстер-клас можна за номером телефону.
Попередня реєстрація обов'язкова.
До зустрічі!
Телефон: +38 (098) 230-59-61
Перегляди 24

Відгуків немає.
Ви можете бути першим:

Додати відгук